人人都說產後難修身，已為兩女之母的張燊悅（Nicola）就有好辦法：「生完第一胎後，我試過做瑜伽、游水甚至節食都不奏效。生完第二胎，我改做帶氧運動，每天跳繩二十分鐘約一千下及Sit-up五十次，從頭至腳促進新陳代謝，在不用節食的情況下，一個月左右已可輕易減磅。」